おしり、ちっちゃくなった？
トレーニングを生活に取り入れるようになって、
炭水化物が足りないことを感じた。
仕事中に眠くなる、力が入らない。
お昼休みはなるたけご飯食べに行く。
続けていると、次はどこに食べ行こうかという楽しみが増えた。
でも行くのは一杯飲み屋（昼飯）。
トレーニングを生活に取り入れるようになって、
炭水化物が足りないことを感じた。
仕事中に眠くなる、力が入らない。
お昼休みはなるたけご飯食べに行く。
続けていると、次はどこに食べ行こうかという楽しみが増えた。
でも行くのは一杯飲み屋（昼飯）。